Brièvement quelques types d’hypnose :

• L’hypnose de spectacle :

C’est une hypnose directive qui a pour but de faire rire, d’impressionner le public, elle n’a pas pour but le bien-être des personnes. On la retrouve dans les spectacles de rue ou à la télévision, comme avec Messmer, le célèbre hypnotiseur québécois. Il a d’ailleurs choisi son pseudonyme « Messmer » en référence à Frantz Anton Mesmer, le précurseur de l’hypnose du 18^ème siècle.

D’ailleurs, quand on parle d’hypnose, la plupart des gens pensent à cette pratique, alors qu’elle n’a rien à voir avec « l’hypnose dite de bien-être ». Car non, si vous faites une séance d’hypnose, personne ne va vous hypnotiser !!
Je pense que les scientifiques et l’ordre des médecins ont du mal à statuer sur l’hypnose à cause de cette partie d’hypnose, par peur d’une dérive. (Voir mon article : « Praticien en hypnose ou hypnothérapeute ? Identique ou pas ? »)

• L’hypnose spirituelle :

Une méthode qui permet à la personne d’aller rechercher la problématique dans ses vies antérieures. On part au-delà de l’inconscient et du conscient pour s’orienter sur l’histoire de l’âme.

• L’autohypnose :

Méthode que l’on peut utiliser seul afin de continuer à travailler sur son mieux-être.

L’autohypnose ne remplace pas une séance avec un professionnel, qui lui permettra d’approfondir sa problématique et de le libérer.

• L’hypnose humaniste :

La personne se trouve en état de conscience augmentée, elle n’est pas dissociée. La personne prend conscience de sa problématique et va la décrire au professionnel qui va la guider dans la résolution.

• L’hypnose Ericksonienne

Cette hypnose tire son nom du psychiatre américain Milton Erickson qui a renouvelé la pratique de l’hypnose. La personne entre dans un état modifié de conscience. Par des suggestions indirectes, le professionnel invite, et guide la personne à utiliser ses propres ressources pour se libérer d’une problématique.

Une des hypnoses les plus répandues, beaucoup de pratiques sont d’ailleurs des dérivés de cette hypnose. Je m’y suis formée également, lors de ma formation HypnoNatal, qui est issue de cette hypnose.

•  L’hypnose SAJECE :

Camille Griselin, la fondatrice a été formée à l’hypnose Ericksonienne. Au travers son expérience et ses observations, elle a modifié l’approche pour créer sa propre méthode. Elle remet la personne au centre en en l’amenant à (re)prendre le pouvoir sur de sa vie. L’hypnose est basée sur des histoires métaphoriques qui agissent directement sur les origines émotionnelles du trouble. C’est une méthode douce, bienveillante et non directive.

Et voilà, vous savez tout alors, à bientôt pour un prochain article ou à très vite lors d’une séance.

Émilie.
Praticienne en libération émotionnelle du nourrisson à l'adulte.
Accompagnatrice de bien-être au quotidien et dans les apprentissages scolaires.

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^{Sources :}

^{-       Dictionnaire : Larousse}

^{-       Site biopsychothérapies : « hypnose : un peu d’histoire »}

^{-       Site Hansen Institute Formations : « l’histoire passionnante de l’hypnotisme »}

^{-       Site des Hôpitaux Universitaires de Genève : « hypnose histoire et reconnaissance »}

^{-       Site hypnose-humaniste.com : hypnose-humaniste-en-quelques-mots}

^{-       Formations : « l’histoire passionnante de l’hypnotisme}

^{-       Site hypnose.fr : hypnose Ericksonienne}

^{-       Site groupe-sajece.fr :  la méthode Sajece}

^{-       Site Wikipédia}